BAMBINI E RAGAZZI

CORSI PER I PIU' GIOVANI

dai 6 agli 11 anni

PROGETTO HAIKU

Dedicato ai bambini dai 5 agli 11 anni, un progetto in cui si intersecano Teatro, Poesia, Musica, Voce Danza e Tai Chi, con attenzione all’ecologia, parlando di Ecosofia e lavorando all’aperto appena possibile.” Allenare l’attenzione”: questo è il nostro progetto. .Campane tibetane, tamburi, spade, pennelli e parole saranno alcuni dei nostri strumenti. .Gli appuntamenti sono legati tra loro ma è possibile frequentarli anche singolarmente perché ogni incontro è una esperienza a se con un argomento diverso ogni volta. Cosa faremo? Venite a scoprirlo! Ci divertiamo insieme e quattro ore passeranno proprio in fretta!

Condotto da Donella Bucca e Omero Affede. UNA VOLTA AL MESE il Sabato dalle 15.00 alle 19.00

Per Corsi Bambini
dai 5 anni

TAI CHILDREN

Il Tai Chi è un’arte marziale potente ma dolce e non competitiva. In questa lezione, attraverso una serie di semplici esercizi, capriole e salti, giochi a coppie ma anche postura, equilibrio e brevi meditazioni, cercheremo di capire cosa significa energia e cominceremo a maneggiare la spada. Condotto da Donella Bucca

mercoledì dalle 17 alle 18.00

ragazzi

TAI CHI YOUNG

 La pratica del Tai Chi, alternando momenti di “fisicità” e momenti di “concentrazione”, può essere uno strumento educativo completo che sviluppa oltre alle capacità coordinative anche quelle emozionali; con gesti precisi si impara a gestire l’aggressività esprimendo le emozioni liberamente, nel rispetto di sé e dei propri compagni.  Il Tai Chi Chuan può insegnare ai ragazzi a mantenersi calmi, aumentare l’autostima e l’energia positiva. La pratica aiuta i ad avere maggior capacità di concentrazione, lucidità e serenità per renderli liberi di esprimersi senza ansia da prestazione. Nel tai chi il combattimento non è uno scontro ma un incontro e uno scambio, cedere non è visto come un fallimento ma come una strategia…ritornare all’essenza per capire che la vera vittoria è evitare lo scontro.

Imparare a sentire la propria energia e a gestirla al meglio., fare fluire la rabbia e lo stress per trasformare questa energia in qualcosa di creativo. Una pratica di meditazione in movimento abitua all’introspezione e a capire che molte risorse si trovano dentro sé.

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