TAO YOGA immaginale
TAO YOGA immaginale
NUOVO CORSO a Lo Spazio del Tao – Arti per l’Armonia
Il Tao Yoga è una pratica antichissima di Qi gong che agisce su muscoli e tendini attraverso una serie di esercizi che si svolgono a terra, seduti ed in piedi per rinforzare il corpo, allineare la postura e scoprire le potenzialità della Mente.
Attraverso un dolce allungamento muscolare e posizioni di libero flusso del Qi lungo i meridiani energetici si impara a lasciar andare e a focalizzare l’attenzione si ciò che è essenziale.
Metodo taoista di tecniche per il sorriso interiore, che trasforma lo stress in energia vitale, il Tao Yoga favorisce un equilibrio interiore di Yin e Yang, maschie e femminile, ombre e luci in un percorso dinamico e nello stesso tempo profondo.
qui maggiori info:https://lospaziodeltao.it/tao-yoga/
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Open week dal 25 al 30 settembre