ARTI PER L’ARMONIA

LO SPAZIO DEL TAO

TAI CHI  QI GONG  MEDITAZIONE

Coltivare bellezza ed equilibrio  attraverso le antiche Pratiche Taoiste

BENVENUTI a LO SPAZIO DEL TAO
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Lo Spazio del Tao è un luogo di ricerca interiore dove il Tai Chi e le arti taoiste diventano strumenti di equilibrio, presenza e benessere.

Attraverso il movimento lento e consapevole, il respiro si armonizza, il cuore si quieta e la mente si fa limpida. L’energia vitale torna a fluire con naturalezza, restituendo stabilità, forza e serenità.

Qui il Tai Chi è molto più di una disciplina: è Marzialità Poetica, una pratica che insegna ad attraversare la vita con radicamento, consapevolezza e armonia.

Un’arte antica per vivere pienamente il presente.

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Donella Bucca e Omero Affede a The Prism - Milano
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Un percorso aperto a tutti

Bambini, adulti e senior: il Tai Chi accoglie ogni età della vita.

Non richiede forza, prestazione o particolari abilità, ma soltanto il desiderio di mettersi in ascolto. Passo dopo passo, il corpo ritrova fluidità, il respiro si armonizza e la mente si quieta.

A Lo Spazio del Tao ciascuno può intraprendere il proprio cammino, scoprendo nel movimento una fonte di equilibrio, benessere e crescita interiore.

Formazione insegnanti

La Formazione Insegnanti è un percorso di approfondimento, ricerca e trasformazione rivolto a coloro che desiderano dedicarsi con serietà allo studio del Tai Chi Chuan e delle arti taoiste, fino a farne un’arte da trasmettere.

Il programma integra lo studio delle forme tradizionali, del Qi Gong, dei principi energetici e della didattica, accompagnando l’allievo nello sviluppo delle competenze tecniche, della presenza e della capacità di guidare gli altri con sensibilità e consapevolezza.

Insegnare significa prima di tutto incarnare la pratica: coltivare equilibrio, ascolto e armonia affinché la conoscenza si radichi nel corpo, maturi nel cuore e diventi esperienza viva da condividere.

Un cammino che unisce studio, pratica ed esperienza diretta, nel rispetto della tradizione e dell’essenza più profonda del Tai Chi.

Guarda alcune delle nostre pratiche

Forma

La meraviglia della Pratica

soffio -acquerello di Donella Bucca

5 Taoisti

Pratiche Alchemiche ed esercizi per l’Anima

SORGERE - acquerello di Donella Bucca

Legno e Metallo

Essere nel flusso per apprendere la Via

respingere la scimmia - acquerello di Donella Bucca

Dicono di Noi

Donella riesce a creare Benessere e Meraviglia con l'Arte e le Tradizionali Arti Taoiste in un modo unico nel suo genere

SERENA

Un luogo dove trovi pace e serenità. Donella è un'insegnante preparata e grazie ai suoi insegnamenti anche a casa riesco a ritrovare la mia pace interiore.

MIRIAM

Lo Spazio del Tao è un luogo molto bello, luminoso e spazioso, dove praticare Tai-Chi, meditare ed altro ancora, in un'atmosfera equilibrata e ricca di energia positiva dove ci si sente bene ed in pace.

MARIELLA

Posto ideale per potersi rilassare e, al tempo stesso, meditare e allenare corpo e mente alla fine arte del Tai Chi. Il tutto grazie all'immenso sapere della Maestra.

CARLO

Vieni accolta con una fumante tazza di te e introdotta in un ambiente "spirituale" che mi ha arricchita. Ammirazione e fiducia alla Maestra Donella a cui sento di volere un gran bene.

GRAZIA

Quando entri a Lo Spazio del Tao, cosi pieno di luce, vieni accolto dall’armonia e ti viene il desiderio di imparare il Tai Chi.

MARY

Lo Spazio del Tao è un luogo che promette serenità. La pratica del Tai Chi e del Qi Gong per riscoprire l'essenziale e vivere appieno ciò che la vita mi offre. Il Tai Chi richiede pazienza, ma quando inizia a fluire nella tua vita, non può che renderla migliore.

CRISTINA

Come descrivere la sensazione di calma interiore che mi pervade ogni volta che mi esercito nell'arte di lunga vita - Tai Chi? Posso solo collegarla alla sensazione che provo entrando, i raggi di sole che filtrano dalle finestre e fanno rifulgere il parquet color miele di mille gradazioni, il te fumante offerto prima di iniziare, la musica che accompagna la meditazione, Donella che ci guida ... ed io lascio fuori dalla porta ogni pensiero per dedicarmi interamente ad ascoltare il mio Yi - intenzione e guidare il mio corpo attraverso gli esercizi e la forma. Un momento tutto mio

Sono stata accolta una fumante tazza di tè e introdotta in un ambiente "spirituale" che mi ha arricchita. Ammirazione e fiducia alla Maestra Donella a cui sento di volere un gran bene.

FRANCA

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