UNO SPAZIO DI ASCOLTO INTERIORE
Incontri di Gruppo a Lo Spazio del Tao
sono aperti a tutti anche senza esperienze pregresse (per i soci e a offerta libera) nel rispetto dello spirito di condivisione e pratica consapevole.
La meditazione non è un rimedio rapido: è un percorso di coltivazione paziente, che rimuove ciò che è in eccesso, tensioni, rigidità, rumore mentale, lasciando emergere equilibrio, presenza e armonia naturale.
Meditazione
l’arte del non intervento
Durante gli incontri di meditazione allo Spazio del Tao coltiviamo l’arte del non intervento (Wu-Wei), imparando a osservare ciò che emerge senza giudizio e senza forzare l’esperienza.
L’attenzione si sposta dall’agire al sentire, dalla reazione all’ascolto.
Negli incontri di gruppo vengono trasmesse le tecniche e condivise le esperienze personali. Le relazioni che si creano possono essere profonde e autentiche, perché toccano aspetti essenziali della vita e della sfera emotiva. Il gruppo diventa così uno spazio sicuro di confronto, crescita e presenza.
Meditazione Taoista
Sedersi nella dimenticanza
La meditazione taoista è un percorso di coltivazione paziente che fa emergere equilibrio, presenza e armonia naturale
Non è un rimedio rapido ma un percorso che rimuove ciò che è in eccesso, tensioni, rigidità, rumore mentale, lasciando emergere equilibrio, presenza e armonia naturale.
Gli incontri di meditazione allo Spazio del Tao si svolgono ogni 15 giorni. Sono aperti a tutti (per i soci e a offerta libera) nel rispetto dello spirito di condivisione e pratica consapevole.
Gli incontri sono guidati dalla Maestra Donella Bucca
Meditazione Armonica
Meditation Theatre e viaggio interiore
Parola, respiro e suono ci accompagneranno in un viaggio di ascolto e presenza.
In questo spazio di silenzio e risonanza, il suono diventa una porta: apre la possibilità di riconnetterci con noi stessi, favorendo una nuova armonia tra corpo, mente e respiro.
Gli incontri di meditazione armonica hanno cadenza mensile. Sono aperti a tutti (per i soci a offerta libera) nel rispetto dello spirito di condivisione e pratica consapevole.
Gli incontri sono guidati dai Maestri Omero Affede e Donella Bucca.