Sentire il centro
Fin dalle prime lezioni di tai Chi viene insegnato che tutto parte dal centro, i movimenti del corpo hanno come motore la sfera della pancia, ma cosa è questo centro? Si dice di immaginarlo due dita sotto l’ombelico, io suggerisco ai
Pytt, la mia prima Maestra di Tai Chi
Qualche giorno fa una foto ha fatto riaffiorare in me dei ricordi