Donella Bucca
Qi Gong è comprendere il corpo, la meccanica e il flusso dell’energia interna, la danza delle cellule.
Tai Chi è usare questa conoscenza e applicarla nella vita.
Tai Chi è usare il Qi Gong per raggiungere un obbiettivo più grande.
Attraverso la pratica quotidiana queste tecniche aiutano a capire qual è il proprio posto nell’Universo.Donella Bucca
Tai Chi è Marzialità Poetica
Donella Bucca è Maestra di Tai Chi e Qi Gong, ricercatrice nelle discipline della medicina cinese e dell’alchimia taoista, e Presidente dell’associazione Lo Spazio del Tao. Con un background come danzatrice, coreografa e performer, integra movimento, consapevolezza e filosofia orientale in un percorso didattico originale.
Formatrice UISP DO e insegnante accreditata OTTO, ha iniziato lo studio del Tai Chi nel 1985 a Londra con Gerda Geddes, durante la formazione alla London Contemporary Dance School. È stata per circa vent’anni allieva diretta del Gran Maestro Chu King Hung (ITCCA) e continua a perfezionarsi, in particolare nel Qi Gong per la salute con le Maestre Dominique Ferraro e Liu He.
Nel corso della sua carriera ha sviluppato metodologie innovative come il Tai Children e il Tai Chi Immaginale, un approccio che unisce pratica marziale, immaginazione e crescita interiore. Dal 2017 guida progetti formativi e culturali attraverso Lo Spazio del Tao, diffondendo il Tai Chi anche in ambito educativo, artistico e sociale.
Operatrice Shiatsu, facilitatrice in mindfulness e psicogenealogia immaginale, e guida certificata di forest bathing, accompagna individui e gruppi in percorsi di benessere e consapevolezza.
Nel 2022 ha pubblicato il libro Poetica del Tai Chi, sintesi della sua ricerca sul Tai Chi Immaginale.
Il metodo
L’insegnamento della Maestra Donella Bucca è basato sulla Forma Lunga appresa dal Maestro Chu King Hung.
Il Maestro Chu King Hung è discepolo di 5° generazione della Famiglia Yang, depositario della Forma originale e responsabile Europeo della International Tai Chi Chuan Association
Un approccio immaginale al Tai Chi
Nel metodo della Maestra Donella Bucca, insegnato allo Spazio del Tao, il Tai Chi si intreccia con il metodo immaginale.
Il metodo immaginale al Tai Chi considera il movimento, non solo gesto tecnico, ma espressione simbolica e trasformativa. Il corpo diventa luogo di conoscenza, il gesto diventa linguaggio, l’esperienza marziale si apre a una dimensione poetica e profonda. La Forma non è solo sequenza da eseguire, ma spazio da abitare.
Percorsi e Formazione nelle pratiche di Tai Chi e Qi Gong
La formazione della Maestra Bucca si svolge presso Lo Spazio del Tao. I corsi di Tai Chi e Qi Gong prevedono diverse modalità, percorsi e livelli. La formazione integra tecnica, pratica marziale, lavoro energetico e consapevolezza corporea, offrendo una preparazione completa e coerente.
- Corsi di Tai Chi e Qi Gong collettivi per principianti
- Corsi di Tai Chi e Qi Gong collettivi di livello avanzato
- Percorsi personalizzati di Tai Chi e Qi Gong centrati su esigenze individuali
- Percorsi personalizzati di Tai Chi e Qi Gong terapeutici, individuali e collettivi
- Eventi di approfondimento tematico
- Percorsi di Formazione Insegnanti di Tai Chi, per chi desidera intraprendere un cammino professionale serio e radicato nella tradizione dello stile Yang
Tai Chi Immaginale
Per me il Tai Chi è l’abbraccio del Due nell’Uno.
La mia esperienza trentennale nel Tai Chi della famiglia Yang, appresa direttamente dal Gran Maestro Chu King Hung, si unisce al mio passato di danzatrice e alla visione immaginale di Selene Calloni Williams.
Da questo incontro nasce un percorso unico, che unisce movimento poetico e arte marziale, trasformando ogni gesto in una ricerca di armonia nel corpo, nella mente e nel respiro.
Il Tai Chi nasce in Cina come espressione della cultura taoista ed è oggi patrimonio dell’umanità. Il mio compito come insegnante è custodirne l’essenza: andare oltre la forma, riconoscere i principi universali che si manifestano nei movimenti della Natura.
Mi piace definire il Tai Chi Arte Marziale e Poetica.
La marzialità ci insegna centratura, equilibrio emotivo e rispetto, “come ferro avvolto nel cotone”.
La poesia del gesto lento e profondo ci permette di ascoltare la nostra essenza e connetterci all’anima del mondo, tracciando ogni movimento come un ideogramma nell’aria.
Il Tai Chi è un cammino di bellezza e armonia. Come dice Dostoevskij, “la bellezza salverà il mondo”. Attraverso questa pratica impariamo a riconoscerla in ogni gesto, in ogni respiro, trasformando noi stessi e il mondo attorno a noi.