Incontro mensile di approfondimento sulla pratica taoista
 Cuore ed Emozioni nella Medicina Tradizionale Cinese

Ogni mese proponiamo un incontro dedicato a chi desidera esplorare più profondamente gli aspetti emersi durante le lezioni, integrando la pratica con riferimenti teorici, strumenti pratici e letture guidate.
L’appuntamento è aperto a tutti gli allievi, di qualsiasi livello: da chi vuole consolidare i fondamenti a chi cerca spunti più avanzati per arricchire la propria esperienza.

Febbraio, mese simbolicamente legato all’amore e alle relazioni, ci invita a portare l’attenzione sul Cuore, centro vitale ed emotivo dell’essere umano.
Nella Medicina Tradizionale Cinese, il Cuore appartiene al Movimento Fuoco ed è considerato la dimora dello Shen, la coscienza, la mente e lo spirito. È attraverso il Cuore che viviamo le emozioni, la gioia, l’intimità e la capacità di entrare in relazione con noi stessi e con gli altri.

In questo incontro teorico-pratico esploreremo il ruolo del Cuore e del Fuoco nel sistema dei Cinque Movimenti, osservando come un Fuoco armonico sostenga apertura, presenza e chiarezza emotiva, e come invece un eccesso o una carenza possano manifestarsi come agitazione, inquietudine, chiusura o difficoltà relazionali.

Attraverso esercizi di respirazione consapevole, ascolto profondo e movimenti lenti, lavoreremo per nutrire il Cuore, calmare lo Shen e coltivare uno stato di equilibrio emotivo, favorendo una qualità di presenza gentile e autentica, in sintonia con il tema dell’amore e della connessione.

Un momento di approfondimento sarà dedicato al Movimento Fuoco nella MTC: Cuore e Intestino Tenue, vasi sanguigni, lingua, sonno, gioia e relazioni.
Osserveremo inoltre le relazioni del Fuoco con gli altri elementi: come il Fuoco nasce dal Legno, nutre la Terra, è controllato dall’Acqua e dialoga con Metallo e Terra nel mantenimento dell’equilibrio psico-emotivo.

Contributo:
15 € per gli allievi associati · 25 € per gli esterni

Un momento prezioso per rallentare, ascoltarsi e portare nella propria pratica quotidiana strumenti semplici ma profondi per coltivare equilibrio emotivo, presenza e apertura del Cuore.

Prenotazione consigliata:
info@lospaziodeltao.it