Incontro mensile di approfondimento sulla pratica taoista

Tema del mese: Rene e Inverno nella Medicina Tradizionale Cinese

Ogni mese proponiamo un incontro dedicato a chi desidera esplorare più in profondità gli aspetti che emergono durante le lezioni e integrare la pratica con riferimenti teorici, strumenti pratici e letture guidate. L’appuntamento è aperto a tutti gli allievi, di qualsiasi livello: da chi vuole consolidare i fondamenti a chi cerca spunti più avanzati per approfondire la propria esperienza.

In questa edizione lavoreremo sul sistema Rene e sull’energia dell’Inverno secondo la MTC, un periodo associato alla conservazione, al silenzio interiore e alla protezione della nostra radice vitale. Esploreremo come la pratica taoista possa sostenere il Jing, rafforzare la volontà profonda (Zhi) e favorire equilibrio nei momenti di maggior richiesta energetica.

L’incontro si svolge in forma integrata:

Parte pratica

esercizi di respirazione e ascolto profondo legati alla qualità yin dell’inverno

automassaggio su punti e zone in relazione al Rene e al Meridiano del Rene

piccole sequenze corporee per scaldare la Fascia dell’Acqua, distendere schiena e lombi, coltivare centratura e morbidezza

riferimenti alla simbologia dell’elemento Acqua: radice, silenzio, memoria, volontà

approfondimento sul ruolo del Rene nella MTC (Jing, ossa, midollo, orecchie, paure e coraggio)

L’obiettivo è offrire strumenti concreti, sia teorici sia sensoriali, per accompagnare l’ingresso nell’inverno con più consapevolezza, protezione e radicamento.

Contributo: 15 € per gli allievi associati · 25 € per gli esterni
Un momento prezioso per approfondire con calma, confrontarsi e portare nella propria pratica quotidiana tecniche semplici ma efficaci per sostenere l’energia del Rene.

Prenotazione consigliata: info@lospaziodeltao.it