Il Tai Chi è un viaggio…
Ho chiesto ai miei allievi quali parole userebbero per spiegare ad un amico che tipo di pratica stanno facendo e ciò su cui tutti hanno concordato è che è difficile spiegare a parole cosa significhi praticare Tai Chi. Mentre chiunque oramai
La Gru Bianca: dispiegare le ali per elevare lo spirito.
di Donella Bucca Con il Tai Chi si impara a volare, le braccia sono ali
La Dama di Giada, energia della Terra
Una figura della Forma di Tai Chi Chuan tra le più poetiche e ricche di significato è Yu Nu
Cercatori di Armonia
Difficile parlare di armonia in un momento storico come questo
Stabili come una montagna,
forti come una tigre
di Donella Bucca Nella simbologia antica La Tigre bianca è uno dei quattro animali guardiani insieme alla Fenice Rossa, al Drago Verde, e alla Tartaruga Nera. La Tigre rappresenta forza istintiva ed energia prorompente; la sua potenza è temuta anche dagli spiriti