Meditazione in Natura
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Meditazione in Natura
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Riconnettersi con la natura attraverso i sensi è la chiave per tornare al sé.
Lo Spazio del Tao offre pratiche di Shinrin Yoku e Qi Gong, tecniche per superare lo stress relazionandosi con le piante, con le nuvole, con il vento negli spazi verdi di San Giuliano e San Donato Milanese.
La pratica per tutti a offerta libera e consapevole, sarà guidata da Donella Bucca, Maestra di Tai Chi e Qi Gong e Guida alla Terapia della Foresta.
Da maggio tutti i sabati dalle 10.30 alle 11.30.
in caso di maltempo la pratica si svolgerà comunque al chiuso.
necessario abbigliamento comodo e tappetino.
occorre prenotarsi a: info@lospaziodeltao.it