QI GONG della DEA
di Donella Bucca
“Qi Gong è comprendere il corpo, la meccanica e il flusso dell’energia interna, la danza delle cellule.
Tai Chi è usare questa conoscenza e applicarla nella vita,
Tai Chi è usare il Qi gong per raggiungere un obbiettivo più grande.
Attraverso la pratica quotidiana queste tecniche aiutano a capire qual è il proprio posto nell’Universo.
Respiro, movimento, visualizzazioni… per entrare nel profondo ed imparare una sequenza che attivando l’energia Yin con movimenti che, stimolando Il flusso del sangue e del Qi, diventano portali e ci mettono in relazione con parti profonde di noi.
A qualsiasi età è possibile imparare ad utilizzare l’energia rispettando il corpo e guidando la mente a superare paure e limiti. Attivare l’energia creativa sentendola scorrere nel corpo, prenderne consapevolezza per poi infonderla in tutti gli aspetti della vita.
Attraverso la conoscenza profonda degli gli esercizi di Qi gong tradizionale della famiglia Yang e della famiglia Liu , alcune tecniche di Daoiyin e TaoYoga, uniti a concetti tratti dalla medicina cinese e dall’alchimia taoista, Donella Bucca ha elaborato una serie di esercizi di respirazione e movimento legati in sequenza, che vanno a stimolare tendini, meridiani energetici e flusso sanguigno, nel piacere gioioso di una danza dell’energia.
Mescolando alle tecniche orientali l’esperienza come danzatrice oltre che studiosa di psicogenealogia archetipica, ci guiderà in una “Forma di Qi Gong Immaginale” sottilmente ispirata agli archetipi femminili individuati come sette divinità, una sequenza semplice, armoniosa e potente che sostiene il fegato, organo di purificazione dimora degli Hun. Il Fegato in Medicina Cinese, se in equilibrio, ci permette di godere di una sana autostima, rendendoci assertivi e capaci di affermare noi stessi
Il corso è aperto a tutti coloro che, ricercatori di armonia, vogliano sperimentare la visione taoista non duale.