Meditazione dell’Uovo Cosmico
L’uovo ha una forma sacra, è immagine dell’origine, archetipo primordiale da cui tutto prende respiro. In ogni tempo, in ogni cultura, l’uovo parla di ciò che non ha inizio né fine, il tutto racchiuso in uno. L’uovo è la vita che
Equilibrio dell’Alba…”Gallo Dorato sta su una zampa”
Dopo la discesa profonda, nel buio dell’inverno, non può che esserci il risveglio della natura, la trasformazione del seme, la crescita della pianta che si radica per raggiungere il cielo
Il Serpente e l’Esagramma 49: una danza di metamorfosi
Inizia l’anno del serpente e coincide con un esagramma dell’ I Ching molto significativo: esagramma 49 , il sovvertimento, la rivoluzione, la muta. Per capire come si giunga a questo esagramma occorre considerare che il calendario tradizionale cinese segue un
Viaggiare Tra i Mondi
Sappiamo che la sequenza di Tai Chi viene chiamata Forma. Questa parola latina deriva, per metatesi, dal greco morphḗ: immediato è il rimando a Morfeo, al sognare e quindi ad esplorare altri mondi quando la coscienza è sopita; ed è
Il tocco del Maestro
L'importanza del tocco nel trasmettere conoscenza e apprendere con il corpo. Siamo in un momento storico in cui pur così connessi siamo sempre più separati
Respirare nel Tai Chi
Si sa che, in tutte le pratiche corporee e spirituali, la respirazione è fondamentale , eppure nelle prime lezioni di Tai Chi difficilmente parlo di respiro. All’inizio del percorso, il principiante ha tante informazioni da gestire per muovere il corpo,
Finire per ricominciare
Ogni movimento nel Tai Chi è un continuo passaggio da visibile ad invisibile, un muovere energia consapevolmente tra Vuoto e manifestazione
La Forma Yang?
“Ben oltre le idee di giusto e sbagliato c’è un campo. Ti aspetterò laggiù.”Rumi Certo Rumi non era cinese ma questo verso è proprio taoista
Il Fascino del Nei Jing Tu
Nella sala in cui per anni ho studiato Tai chi con il mio maestro, un disegno molto particolare era attaccato alla parete; quell’immagine ricca di dettagli e figure di umani e natura, tra vortici di acqua, alberi e stelle, è
Eclissi
Nel mese del drago nell’anno del drago ecco arriva l’eclissi! Nella storia molti popoli hanno immaginato l’evento astronomico del cono d’ombra della luna sul sole come un pasto celeste. Le antiche culture cinesi credevano che durante un'eclissi un drago celeste avrebbe