Il cuore è il maestro dello spirito !

Negli antichi testi si legge che Il cuore è l’imperatore del nostro organismo il signore dei 5 organi e dei 6 visceri, è la residenza degli Shen.

Il cuore, dunque, è in relazione con gli spiriti dello Shen, che rappresentano la nostra anima profonda. Lo Shen dimora nel cuore e brilla negli occhi durante. È la nostra brillanza…rappresenta ciò che davvero siamo ad un livello molto profondo.

Governato dall’elemento movimento del fuoco, rappresenta il nostro calore che si manifesta nelle nostre azioni, nelle parole che sappiamo dire, nell’ascolto che sappiamo dare.

Lo Shen desidera essere riconosciuto, apprezzato. Quando questa brillanza e apertura del cuore, che è un darsi dell’anima, è riconosciuta dal calore di qualcun altro e vi si rispecchia, lo Shen è nutrito e questa connessione produce una espansione gioiosa che chiamiamo innamoramento. Quando ci innamoriamo di fatto riconosciamo nell’altro un pezzo della nostra anima. Quando accade questo procura una gioia immensa e lo Shen vibra nell’aria…ci sentiamo al settimo cielo, ma anche molto confusi e disorientati. In un eccesso di gioia senza consapevolezza lo Shen rischia di perdersi e non tornare a dimora nel cuore perché ci perdiamo nell’altro. E se l’altro poi non c’è il cuore si ammala. Ecco che è importante essere centrati

Il vero amore è quello spazio dove ogni anima può essere vista ed apprezzata, mantenendo la propria individualità. Se vogliamo mantenere la gioia del cuore dobbiamo riconoscere che è il nostro Shen che si riflette su ogni cosa perché c’è un’nima in ogni cosa…innamoriamoci della sorgente, di un fiore, di un progetto, di un’idea, innamoriamoci di ciò che siamo…compresi quelli che consideriamo i nostri peggiori difetti..innamoriamoci di chi ha quella brillanza nello sguardo che riconosciamo anche nostra.

Tutto questo può essere coltivato, allenato attraverso esercizi dalla tradizione millenaria.

Aprendo le braccia nel terzo Yi Gong (Fuoco) l’energia del cuore si espande così potremo dare spazio all’anima attraverso il corpo.